دانلود برنامه کودک کتی خانوم / غذا خوردن در پارک تورپ
نتیجه حیرت انگیز 31 روز خوردن پنیر بز و گوسفندی چیست؟ Is it OK to Eat Cheese Daily
چه اتفاقی برای شما خواهد افتاد اگر به مدت 31 روز هر روز پنیر نوش جان کنید!
آیا پنیر چاق کننده است؟
آیا پنیر قند دارد؟
آیا پنیر باعث خنگی میشود؟
آیا خوردن پنیر ضرر دارد
آیا پنیر پروبیوتیک دارد؟
آیا لاکتوز پنیر مضر است؟
و سوالات جالب دیگر که در این چهار دقیقه جواب آنها را خواهید گرفت...
8 ماده مغذی که فقط با خوردن گوشت به دست میاری! _ Nutrients You Only Get From MEAT
در این ویدیو خواهیم دید:
چه ویتامین هایی فقط در گوشت وجود دارند؟
آیا گیاه خوار شدن برای سلامتی مفید است؟
آیا حذف گوشت به طور کامل برای سلامتی مفید است؟
چه مواد مغذی فقط با خوردن گوشت دریافت میکنیم؟
آیا گیاهان تمام مواد مغذی مورد نیاز ما را دارند؟
آیا رژیم گیاه خواری جوان کننده است؟
و سوالات جالب دیگر که در این هشت دقیقه جواب آنها را خواهید گرفت
با خوردن این غذا تمام رگهای بدنت را تمیز کن! Eat This To Clean Your Vessels
در این ویدیو خواهیم دید:
برای پاکسازی عروق خونی چی بخوریم؟
چگونه رسوبات کلسیمی را در رگ ها کاهش دهیم؟
چگونه از رسوب کلسیم بد واقعی در رگها، جلوگیری کنیم؟
چگونه از تشکیل پلاک در رگهای خونی جلوگیری کنیم؟
چگونه خون را رقیق کنیم؟
چگونه فشار خون را پایین بیاوریم؟
چگونه تپش قلب را پایین بیاوریم؟
چه ویتامین هایی برای ماهیچه قلب مفید است؟
و سوالات جالب دیگر که در این نه دقیقه جواب آنها را خواهید گرفت
آموزش آشپزی طرز تهیه لوبیا پلو بی نهایت خوشمزه و آسان که از خوردنش سیر نمیشی
مواد لازم
برنج 3 پیمانه
لوبیا سبز 600 گرم
گوشت چرخکرده 300 گرم
پیاز درشت 2 عدد
سیب زمینی بزرگ برای تهدیگ 1 عدد
رب گوجه فرنگی 3 ق غذاخوری پر
زعفران دمکرده
زردچوبه 1 ق مرباخوری
فلفل سیاه 1/2 ق چایخوری
پودر دارچین 1 ق مرباخوری
پودر گل سرخ 1 ق مرباخوری
نمک