دانلود مجتبی شکوری / کتابباز فصل 4، قسمت 17، امید بدون خوشبینی
درمان کبد چرب در خانه بدون دارو - Fatty LiverTreatment at Home without Medication - EN RU 4K
در این ویدیو خواهیم دید
کبد چرب دارم آیا میتونم ماهی بخورم ؟
کبد چرب دارم آیا میتونم گوشت قرمز بخورم ؟
کبد چرب دارم آیا میتونم قهوه بخورم ؟
کبد چرب دارم آیا میتونم چای سبز بخورم ؟
کبد چرب دارم آیا میتونم آجیل بخورم ؟
کبد چرب دارم آیا میتونم الکل مصرف کنم ؟
کبد چرب دارم آیا میتونم بستنی بخورم ؟
کبد چرب دارم آیا میتونم شکلات بخورم ؟
تاثیر ماکارونی و برنج روی کبد چرب چیست ؟
تاثیر آرد سفید، نان و شیرینی روی کبد چرب چیست ؟
چه میشود اگر برای دو هفته هر روز 4 عدد تخم مرغ بخوریم ؟ What Happens if you eat 4 eggs for 2 weeks
در این ویدیو خواهیم دید
کدام تخم مرغ سالمتر است ؟
چگونه کیفیت یک تخم مرغ را تشخیص دهیم ؟
مرغ ماشینی بهتر است یا مرغ محلی ؟
پروتئین تخم مرغ چقدر است ؟
آیا فقط سفیده تخم مرغ را بخوریم ؟
تخم مرغ چه مواد مغذی ای دارد ؟
کلسترول تخم مرغ چقدر است ؟
آیا مصرف تخم مرغ کلسترول خون را افزایش می دهد؟
چه ویتامین هایی در تخم مرغ وجود دارد ؟
تخم مرغ را چگونه بپزیم که بهتر باشد ؟
آیا مصرف تخم مرغ باعث بیماری های قلبی و عروقی میشود ؟
فرد لاغر چه میزان تخم مرغی در روز باید بخورد ؟
فرد بزرگ اندام چه میزان تخم مرغی در روز باید بخورد ؟
درمان قطعی افسردگی شدید با دکتر شبیر Depression Treatment by Dr Shobeir
در این ویدیو خواهیم دید:
علت اصلی افسردگی و اضطراب چیست؟
داستان اشکان و اتوسا از زبان دکتر شبیر
جملاتی که اصلا نباید به خودتان بگویید
فاجعه سازی ذهنی چیست؟
چرا انتظار بدترین ها را داشتند کاملا اشتباه است؟
چرا اکثر ما فاجعه سازی ذهنی داریم؟
چرا سروتونین و دوپامین کاهش می یابد؟
چرا استفاده از ترس برای انگیزه دادن اشتباه است؟
چرا حق انتخاب داشتن در زندگی بسیار مهم است؟
چگونه افسردگی را درمان کنیم؟
مزایای باورنکردنی پیاده روی که هرگز نشنیده اید! | Unbelievable Benefits of Walking
در این ویدیو خواهیم دید:
آیا پیاده روی برای بدن مفید است؟
پیاده روی بهتر است یا دویدن؟
آیا پیاده روی اتلاف وقت است؟
آیا پیاده روی استرس را کاهش میدهد؟
آیا پیاده روی روی بینایی تاثیر خاصی دارد؟
آیا دیابتی ها میتوانند پیاده روی کنند؟
آیا پیاده روی هورمون کورتیزول را افزایش میدهد؟
تاثیر پیاده روی روی استخوان ها چگونه است؟
و سوالات جالب دیگر که در این نه دقیقه جواب آنها را خواهید گرفت