آموزش شنا مقدماتی انواع شناوری ( فلوتینگ )

اگه دوست داشتین به این سوال ها جواب بدین

انجام کدوم فلوتینگ یا شناوری واستون راحت تره؟

و اینکه توی انجام کدوم مدل فلوتینگ هنوز ضعف دارید؟

توجه کنید که تمامی تمرینات داخل ویدیو رو میتونید با استفاده از وسایل کمک آموزشی تخته شنا ،نودل و دوقولو و... و بل کمک مربی شناتون انجامش بدین