پوکی استخوان از کمبود کلسیم نیست! پیشگیری و درمان واقعی! Osteoporosis Is Not a Calcium Deficiency
در این ویدیو خواهیم دید:
پوکی استخوان چیست و در چه سنی شروع میشود؟
علت های واقعی پوکی استخوان چه هستند؟
آیا مصرف زیاد کلسیم از پوکی استخوان جلوگیری میکند؟
استخوان شما برای بازسازی خود دقیقا به چه چیزهایی نیاز دارد؟
چه ویتامین ها و مواد معدنی ای برای سلامت استخوان ضروری هستند؟
برای درمان پوکی استخوان چه بخوریم؟
آیا مصرف پروتئین به استخوان ها کمکی میکند؟
و سوالات جالب دیگر که در این نه دقیقه جواب آنها را خواهید گرفت
چگونه از علت شایع کوری چشم، آب مروارید پیشگیری و روند آن را معکوس کنید؟ How To Prevent Cataracts
در این ویدیو خواهیم دید:
آب مروارید چیست؟
چرا تعداد کسانی که به آب مروارید مبتلا میشوند خیلی زیاد است؟
علت های اصلی آب مروارید چست؟
چرا پیوند عدسی آسان تر از پیوند های دیگر اعضای بدن است؟
برای جلوگیری از کوری چشم چیکار کنیم؟
چه ویتامین هایی برای چشم بسیار ضروری است؟
چه غذایی برای چشم بسیار مفید است
و سوالات جالب دیگر که در این هشت دقیقه جواب آنها را خواهید گرفت